やっぱ、毒っ気のない私って、つまんないね〜。
やめたやめた。
なんか、スポンサーに媚売ってる、アフィリエイターみたいになっちゃってるもん。
ねねむは、元に戻ります
時々、気分で文体が変わりますが、そこんとこヨロシク
2008年02月29日
うるう日に考える…毒気のない私って…
文体を変えてみて２ヶ月。
やっぱ、毒っ気のない私って、つまんないね〜。
やめたやめた。
なんか、スポンサーに媚売ってる、アフィリエイターみたいになっちゃってるもん。
ねねむは、元に戻ります
時々、気分で文体が変わりますが、そこんとこヨロシク
やっぱ、毒っ気のない私って、つまんないね〜。
やめたやめた。
なんか、スポンサーに媚売ってる、アフィリエイターみたいになっちゃってるもん。
ねねむは、元に戻ります
時々、気分で文体が変わりますが、そこんとこヨロシク
ニックネーム ねねむ at 19:25| Comment(0)
| 日記
2008年02月28日
ブレ補正
コンパクトデジカメの話ではありません。
コンタクトレンズの話です。
メルスプラン＝メニコンのプラン。月掛けで支払って、１年後には新しいものと取り替えられるし、
紛失・破損の場合も１枚５０００円+消費税で、いつでも何回でもレンズが用意してもらえる。
…というのを利用していまして、今日、新しいものと取り替えてきました。
コンタクトレンズの世界も、どんどん変わっているんですね。
今回は、月掛け３００円プラスで、メニコン ティニューというのに変えてみました。
今までは、瞬きをすると、レンズが瞳を上下しているのが分かったのですが、
エッジ部分が０．０３ｍｍ薄くなっただけなのに、装用感がずいぶん軽くなって、レンズがフィットしているのが分かります。
これは、ビックリ
ここのところ、近くのものから、遠くに視線を移したとき、ピントが合うのに時間がかかって、老眼のせいだと思っていたのですが、かなり改善されました。
レンズの度を上げることも無かったので、細かい字も快適に読めます。
あ、そうそう、目薬の木＆ブルーベリーのサプリも効いたかも。
一時期よりは、視力が回復したように思います。
眼球体操もしていますからね〜。
パソコンをお使いの皆様。くれぐれも、目を大切に。視力の低下は、突然にやってきますヨ。
コンタクトレンズの話です。
メルスプラン＝メニコンのプラン。月掛けで支払って、１年後には新しいものと取り替えられるし、
紛失・破損の場合も１枚５０００円+消費税で、いつでも何回でもレンズが用意してもらえる。
…というのを利用していまして、今日、新しいものと取り替えてきました。
コンタクトレンズの世界も、どんどん変わっているんですね。
今回は、月掛け３００円プラスで、メニコン ティニューというのに変えてみました。
今までは、瞬きをすると、レンズが瞳を上下しているのが分かったのですが、
エッジ部分が０．０３ｍｍ薄くなっただけなのに、装用感がずいぶん軽くなって、レンズがフィットしているのが分かります。
これは、ビックリ
ここのところ、近くのものから、遠くに視線を移したとき、ピントが合うのに時間がかかって、老眼のせいだと思っていたのですが、かなり改善されました。
レンズの度を上げることも無かったので、細かい字も快適に読めます。
あ、そうそう、目薬の木＆ブルーベリーのサプリも効いたかも。
一時期よりは、視力が回復したように思います。
眼球体操もしていますからね〜。
パソコンをお使いの皆様。くれぐれも、目を大切に。視力の低下は、突然にやってきますヨ。
ニックネーム ねねむ at 17:15| Comment(0)
| 健康及び体について
2008年02月23日
見えない〜〜。これも老眼？？
ここ２〜３ヶ月のうちに、視力がどど〜んと落ちてしまいました。
会社の決算処理でずっとパソに向かっていて、目を酷使したのも原因のひとつかもしれないけど･･･。
この間の健診では、去年は両目１．２（コンタクト使用）あったのに、今回は０．６に激落ち
新聞も、なんだか見づらくなってきたし。
カーブミラーや、道路標識も、まじっと見ないと見えません。
コンタクトレンズの度を上げれば当然見えるようにはなりますが、今度は、手元が見えなくなってしまいます。
オ〜〜。やっぱり老眼ですね〜〜。
それでも、どうにか視力が回復しないものかと、目の体操をしたり、目にいいと言われる
ブルーベリーと目薬の木のサプリを３日ほど前から飲んでいます。
メニコンのメルスプランを利用していて、もうすぐレンズの交換時期なので、遠近両用に変えようかどうしようか、
相談してみようとは思っているのですが、それまでに、サプリが効いてくれればな〜〜･･･なんてね。
会社の決算処理でずっとパソに向かっていて、目を酷使したのも原因のひとつかもしれないけど･･･。
この間の健診では、去年は両目１．２（コンタクト使用）あったのに、今回は０．６に激落ち
新聞も、なんだか見づらくなってきたし。
カーブミラーや、道路標識も、まじっと見ないと見えません。
コンタクトレンズの度を上げれば当然見えるようにはなりますが、今度は、手元が見えなくなってしまいます。
オ〜〜。やっぱり老眼ですね〜〜。
それでも、どうにか視力が回復しないものかと、目の体操をしたり、目にいいと言われる
ブルーベリーと目薬の木のサプリを３日ほど前から飲んでいます。
メニコンのメルスプランを利用していて、もうすぐレンズの交換時期なので、遠近両用に変えようかどうしようか、
相談してみようとは思っているのですが、それまでに、サプリが効いてくれればな〜〜･･･なんてね。
ニックネーム ねねむ at 18:11| Comment(1)
| 健康及び体について
2008年02月22日
本当に、いい先生に当たりました
今日は、かぼのクラスの学習発表会でした。
歌の発表あり。寸劇あり。豆腐作りなどの実習発表等、この１年間に経験してきた事を、緊張しつつも元気一杯、楽しく発表してくれました。
最後には、母たちに向かって、一人ずつ感謝のことばを述べて…。思わず、ウルッときてしまいましたワ。
２年生から担任になったのは、自他共に怖いと認識する先生。
かぼによると、学校中の先生の中で、２番目に怖いんだとか。
でも、情に篤く、一人ひとりをよ〜く見てくれる先生なんですヨ。
また、女性らしい細やかな気配りがあって、母として見習わなければと思うこともしばしば･･･。（私より、かなり若いのですが…彼女も２児の母です。）
かぼに、友達を思いやる気持ちを持たせてくれたのも、今の先生。
授業中に、着席行動のできない子や、言葉の遅れのために暴力を振るう子などもいたのですが、
今日の学習発表会では、その子達も堂々と、元気よく発表していました。
親も子どもも担任を選ぶ事はできません。（逆も然りですが）
そういった意味では、大当たりだったな…と。
私自身、小学校１〜４年の担任が大好きな先生で、音楽好き、芝居好きになった素養となっています。
かぼにとっても、この先生との出逢いは、成長期の大事な礎となるんでしょうね。
かぼあなたはラッキーガールよっ
歌の発表あり。寸劇あり。豆腐作りなどの実習発表等、この１年間に経験してきた事を、緊張しつつも元気一杯、楽しく発表してくれました。
最後には、母たちに向かって、一人ずつ感謝のことばを述べて…。思わず、ウルッときてしまいましたワ。
２年生から担任になったのは、自他共に怖いと認識する先生。
かぼによると、学校中の先生の中で、２番目に怖いんだとか。
でも、情に篤く、一人ひとりをよ〜く見てくれる先生なんですヨ。
また、女性らしい細やかな気配りがあって、母として見習わなければと思うこともしばしば･･･。（私より、かなり若いのですが…彼女も２児の母です。）
かぼに、友達を思いやる気持ちを持たせてくれたのも、今の先生。
授業中に、着席行動のできない子や、言葉の遅れのために暴力を振るう子などもいたのですが、
今日の学習発表会では、その子達も堂々と、元気よく発表していました。
親も子どもも担任を選ぶ事はできません。（逆も然りですが）
そういった意味では、大当たりだったな…と。
私自身、小学校１〜４年の担任が大好きな先生で、音楽好き、芝居好きになった素養となっています。
かぼにとっても、この先生との出逢いは、成長期の大事な礎となるんでしょうね。
かぼ
あなたはラッキーガールよっニックネーム ねねむ at 18:11| Comment(0)
| ひとり娘かぼのこと
2008年02月20日
お好み焼き粉で天ぷら
蕎麦粉が熟成して、今が一番蕎麦の美味しい時期…というのを新聞で見て、
蕎麦打ち名人のお客さんにそのことを話したら、一週間しないうちに蕎麦を打ってきて下さいました。
もしかして、催促しちゃった？？
「おかずはどうしようかなぁ。」という私のつぶやきに、「天ぷら」と、すかさずかぼの声。
せっかく、健康診断のために体重を落として、維持しようとおもっていたのにな。
…と、思いつつも、玉ねぎとニンジンと、シイタケ、我家のとうもろこし（冷凍）で、かき揚を作ることに。
具材は切った。さて、衣を作ろう…と、薄力粉を探したら、オ〜ノ〜ッ
カップ半杯分位しかありません。
強力粉でもできないことはないでしょうけど、もったりしたかき揚になりそう。
…そこで、目に入ってきたのが、お好み焼き粉。
えいっと、薄力粉に混ぜて、かき揚を作ってみました
揚がったものを、熱々のまま食べてみると…ん〜なかなかいけるじゃん。
サクサクッと揚がったし、味がついているのでそのままでも食べられる。（ダシが効いていたりなんかして）
具材の風味を楽しむタラの芽やコシアブラなんかに使うのは邪道かもしれませんが、
かき揚には、けっこうお薦めです。
蕎麦打ち名人のお客さんにそのことを話したら、一週間しないうちに蕎麦を打ってきて下さいました。
もしかして、催促しちゃった？？
「おかずはどうしようかなぁ。」という私のつぶやきに、「天ぷら
」と、すかさずかぼの声。せっかく、健康診断のために体重を落として、維持しようとおもっていたのにな。
…と、思いつつも、玉ねぎとニンジンと、シイタケ、我家のとうもろこし（冷凍）で、かき揚を作ることに。
具材は切った。さて、衣を作ろう…と、薄力粉を探したら、オ〜ノ〜ッ
カップ半杯分位しかありません。
強力粉でもできないことはないでしょうけど、もったりしたかき揚になりそう。
…そこで、目に入ってきたのが、お好み焼き粉。
えいっと、薄力粉に混ぜて、かき揚を作ってみました
揚がったものを、熱々のまま食べてみると…ん〜なかなかいけるじゃん。
サクサクッと揚がったし、味がついているのでそのままでも食べられる。（ダシが効いていたりなんかして
）具材の風味を楽しむタラの芽やコシアブラなんかに使うのは邪道かもしれませんが、
かき揚には、けっこうお薦めです。
ニックネーム ねねむ at 16:27| Comment(0)
| 美味しいもの
2008年02月19日
ほぉ〜〜。かかとのひび割れが消えました。
毎年、冬になると悩まされるのが、踵のひび割れ。
お風呂に入っては、角質化した皮を剥いておりました。
ひどい時には、あかぎれのようになって痛む時も…。
それが、２ヶ月前の大晦日の買出しのときに、かぼが両足の小指にしもやけができたと、大変痒がっていたので、
薬局でしもやけの薬を買い求めました。
私は、昔から使っているビタミンＥ配合のユースキンを手にしたのですが、
ダンナが「薬剤師さんに訊いたら、これが効くって。」と、指し示したのが、
カネボウ薬品（現クラシエ…名前が変わったのを知らなかったのは私だけ？？）の、ベルクリーンＳ軟膏。
（大きくあかぎれ、しもやけと、書いてあります。）
これを買って行って、かぼのしもやけに塗っていましたら、１週間しないうちに治りまして、
今度は、私の踵もなんとなくしもやけっぽかったので、塗り始めました。
しばらくして、痒みが治まったのですが、踵のひび割れがあかぎれにならないように、風呂上りに塗っていましたら、
なんと、白い筋が消えて、踵が柔らかくなってきたではありませんか
今まで、尿素入りのもの（すべすべの踵に…なんてやつです）を、塗り続けてきましたが、ここまできれいになったのは初めてです。
この軟膏には、トウガラシチンキと、酢酸トコフェロール（合成ビタミンＥ）が入っているのですが、これらが効いたんでしょうかね〜〜？？
人それぞれ、効き目に差があるかもしれませんが、それほど高いものではないので、
がちがちの踵に悩んでいる方は、試してみるといいかもしれません。
お風呂に入っては、角質化した皮を剥いておりました。
ひどい時には、あかぎれのようになって痛む時も…。
それが、２ヶ月前の大晦日の買出しのときに、かぼが両足の小指にしもやけができたと、大変痒がっていたので、
薬局でしもやけの薬を買い求めました。
私は、昔から使っているビタミンＥ配合のユースキンを手にしたのですが、
ダンナが「薬剤師さんに訊いたら、これが効くって。」と、指し示したのが、
カネボウ薬品（現クラシエ…名前が変わったのを知らなかったのは私だけ？？）の、ベルクリーンＳ軟膏。
（大きくあかぎれ、しもやけと、書いてあります。）
これを買って行って、かぼのしもやけに塗っていましたら、１週間しないうちに治りまして、
今度は、私の踵もなんとなくしもやけっぽかったので、塗り始めました。
しばらくして、痒みが治まったのですが、踵のひび割れがあかぎれにならないように、風呂上りに塗っていましたら、
なんと、白い筋が消えて、踵が柔らかくなってきたではありませんか
今まで、尿素入りのもの（すべすべの踵に…なんてやつです）を、塗り続けてきましたが、ここまできれいになったのは初めてです。
この軟膏には、トウガラシチンキと、酢酸トコフェロール（合成ビタミンＥ）が入っているのですが、これらが効いたんでしょうかね〜〜？？
人それぞれ、効き目に差があるかもしれませんが、それほど高いものではないので、
がちがちの踵に悩んでいる方は、試してみるといいかもしれません。
ニックネーム ねねむ at 16:48| Comment(0)
| 健康及び体について
2008年02月18日
健康でいられるシアワセ
今日、１年に一度の健康診断を受けてきました。
今回は、待ち時間が少なくて、１時間ほどで済みました。
朝ご飯代わりのバリウムの美味しかったこと･･･なわけ無いでショ。
医師会館の前には、丸正パンがございまして、健診が終わると同時に、沢山買い込んでしまいました。
この日のために、食欲との戦いの日々でしたが、きょうは食べちゃうぞ
それがね、先週の金曜日に、中学以来の竹馬の友から手紙がまいりまして…ちょっとショック…。
昨年の１０月に気になるメールをもらって、心配していたのですが…。
１１月に子宮頸ガンの手術をしたんだそうです。
ステージ１の初期癌だったので、完治する確立が高いとのこと。
でも、抗がん剤の投与を月に一度していて、頭髪はほとんど抜けてしまったとか。
早速、彼女に電話してみました。
いたって元気な声で、「ガンだからって周りの方が気を使っちゃってこまるのよね〜。４月から仕事に復帰するヨ。」と。
「たまたま、体調が悪くて、更年期かと思って婦人科にかかったら、見つかったのよ。
早期発見できて本当に良かった。こまめに健診を受けるのは大事よ〜。」
「今回の事で、健康でいられるシアワセがよ〜く分かった。
それと、ダンナがいろいろよくやってくれてね。パジャマなんかも、毎日洗濯して持ってきてくれたんだヨ。
こういう時に、愛情の度合いが分かるね。」
なんて、おのろけも聞かされましたが…。
自分は健康…と、思いたいけど、体の中のことは正直分からない。
健診は大事ですね。
今回の結果は、どうかな〜？？？
今回は、待ち時間が少なくて、１時間ほどで済みました。
朝ご飯代わりのバリウムの美味しかったこと･･･なわけ無いでショ。
医師会館の前には、丸正パンがございまして、健診が終わると同時に、沢山買い込んでしまいました。
この日のために、食欲との戦いの日々でしたが、きょうは食べちゃうぞ
それがね、先週の金曜日に、中学以来の竹馬の友から手紙がまいりまして…ちょっとショック…。
昨年の１０月に気になるメールをもらって、心配していたのですが…。
１１月に子宮頸ガンの手術をしたんだそうです。
ステージ１の初期癌だったので、完治する確立が高いとのこと。
でも、抗がん剤の投与を月に一度していて、頭髪はほとんど抜けてしまったとか。
早速、彼女に電話してみました。
いたって元気な声で、「ガンだからって周りの方が気を使っちゃってこまるのよね〜。４月から仕事に復帰するヨ。」と。
「たまたま、体調が悪くて、更年期かと思って婦人科にかかったら、見つかったのよ。
早期発見できて本当に良かった。こまめに健診を受けるのは大事よ〜。」
「今回の事で、健康でいられるシアワセがよ〜く分かった。
それと、ダンナがいろいろよくやってくれてね。パジャマなんかも、毎日洗濯して持ってきてくれたんだヨ。
こういう時に、愛情の度合いが分かるね。」
なんて、おのろけも聞かされましたが…。
自分は健康…と、思いたいけど、体の中のことは正直分からない。
健診は大事ですね。
今回の結果は、どうかな〜？？？
ニックネーム ねねむ at 12:33| Comment(0)
| 健康及び体について
2008年02月17日
やまびこの森アイスアリーナ
３月に、スケート教室があるため、スケート靴が自分で履けるようにしてください…
とのお達しが、学校よりありました。
去年までは、我家から十五分ぐらいの所に「ウエルサンピア」というスケート場があったのですが、
経営が立ち行かなくなりまして、無くなってしまいました。
浅間国際スケートセンターは、手すりが無いので、久し振りのかぼには不安かと思い、
岡谷のやまびこの森の方へ…。
屋外のスケートリンクもあるようなのですが、山の上で、風に吹かれると寒いので、アリーナの方にしました。
こんな立派な施設があったんですね〜。１１時ぐらいでも、それほど混んでいなくて、もったいないくらい。
久し振りのスケートで、かぼは２周ぐらいまではフェンスに掴まっていましたが、だんだんにフェンスから離れてスイスイと。
滑らずに観ている母は、寒かった〜〜。
え？私は滑らないのかって？
実は、１月末のスキーの時、ふくらはぎが痛くなりまして、筋肉痛かと思って、雪かきもガシガシやっていたのですが、２週間以上も痛みが治まらない。
もしかして、ろくにストレッチもしないでスキーをしたので、筋肉を傷めてしまったのかもしれません。
だから、今回は、やめておきました。
でも、体を動かさないで２時間観ていたら、なんだか腰がシクシクします。
この次は、母もスケートをするか、ホッカイロを腰に貼っておいた方が良さそうです。
とのお達しが、学校よりありました。
去年までは、我家から十五分ぐらいの所に「ウエルサンピア」というスケート場があったのですが、
経営が立ち行かなくなりまして、無くなってしまいました。
浅間国際スケートセンターは、手すりが無いので、久し振りのかぼには不安かと思い、
岡谷のやまびこの森の方へ…。
屋外のスケートリンクもあるようなのですが、山の上で、風に吹かれると寒いので、アリーナの方にしました。
こんな立派な施設があったんですね〜。１１時ぐらいでも、それほど混んでいなくて、もったいないくらい。
久し振りのスケートで、かぼは２周ぐらいまではフェンスに掴まっていましたが、だんだんにフェンスから離れてスイスイと。
滑らずに観ている母は、寒かった〜〜。
え？私は滑らないのかって？
実は、１月末のスキーの時、ふくらはぎが痛くなりまして、筋肉痛かと思って、雪かきもガシガシやっていたのですが、２週間以上も痛みが治まらない。
もしかして、ろくにストレッチもしないでスキーをしたので、筋肉を傷めてしまったのかもしれません。
だから、今回は、やめておきました。
でも、体を動かさないで２時間観ていたら、なんだか腰がシクシクします。
この次は、母もスケートをするか、ホッカイロを腰に貼っておいた方が良さそうです。
ニックネーム ねねむ at 16:54| Comment(0)
| ひとり娘かぼのこと
2008年02月14日
沢山返ってきそう？？ 医療控除
会社の１９年度決算処理。終わりました〜〜〜
今年は、さほど数字に悩むことなく、家での残業及び休日勤務も少なく済みました。
で、次に、ダンナの確定申告用にとっておいた医療関係の領収書。計算してみました。
なんと、家族３人分で、１８万円強。
３月に、かぼがインフルエンザによる熱性痙攣及び肺炎で入院したんで、それだけで９万円。
私も、蕁麻疹のために、半年医者通いしていましたからね〜。
今年は、まだかぼの脳波検査ぐらいで、誰も医者にかかっていません。
インフルエンザの足音が、ぼちぼち聞こえてきましたが、素通りして行ってくれるのを願うばかりです。
今年は、さほど数字に悩むことなく、家での残業及び休日勤務も少なく済みました。
で、次に、ダンナの確定申告用にとっておいた医療関係の領収書。計算してみました。
なんと、家族３人分で、１８万円強。
３月に、かぼがインフルエンザによる熱性痙攣及び肺炎で入院したんで、それだけで９万円。
私も、蕁麻疹のために、半年医者通いしていましたからね〜。
今年は、まだかぼの脳波検査ぐらいで、誰も医者にかかっていません。
インフルエンザの足音が、ぼちぼち聞こえてきましたが、素通りして行ってくれるのを願うばかりです。
ニックネーム ねねむ at 19:08| Comment(1)
| 日記
2008年02月03日
カマキリの勘、温暖化で狂う？？
今日、三回目の雪かきをしてまいりました。
まだ、雪は止まないのでしょうか？
自宅の前と、会社の敷地分の道路を雪かきしなければならないので、も〜大変。
ダンナは、マイカーセンターの雪かきが有るので、私一人の仕事だし…。
決算期で超忙しいというのに、親指が腱鞘炎になりそうです。
ところで、例のカマキリの卵…多分、雪に埋もれてしまったと思います。
温暖化のせいで、カマキリの本能もあてにならなくなってしまったのでしょうか？？
そう、この時期にカミ雪だなんて、温暖化の影響ですヨ。
梅雨の時期に豪雨だの、竜巻だの、台風が沢山来るだの…
どこかの学者が、「温暖化ぐらいで人類は滅亡したりしない。騒ぎすぎだ。」と、言っていたと、人づてに聞きましたが、
「自分さえ生き残れればそれでいい」という人の発言ですね。
このままではいけません。どげんかせんと、いかん
まだ、雪は止まないのでしょうか？
自宅の前と、会社の敷地分の道路を雪かきしなければならないので、も〜大変。
ダンナは、マイカーセンターの雪かきが有るので、私一人の仕事だし…。
決算期で超忙しいというのに、親指が腱鞘炎になりそうです。
ところで、例のカマキリの卵…多分、雪に埋もれてしまったと思います。
温暖化のせいで、カマキリの本能もあてにならなくなってしまったのでしょうか？？
そう、この時期にカミ雪だなんて、温暖化の影響ですヨ。
梅雨の時期に豪雨だの、竜巻だの、台風が沢山来るだの…
どこかの学者が、「温暖化ぐらいで人類は滅亡したりしない。騒ぎすぎだ。」と、言っていたと、人づてに聞きましたが、
「自分さえ生き残れればそれでいい」という人の発言ですね。
このままではいけません。どげんかせんと、いかん
ニックネーム ねねむ at 18:15| Comment(1)
| 日記
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