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2007年02月28日

巻き舌に舌を巻く？

ルミネで、ミサ曲をやっている。

発音で、巻き舌が出てくるけれど、苦労している人が多い。

私が習得したのは、高校生の時。

吹奏楽の曲の中に、フラッタータンギングを使うものがあったから、
先輩にコツを教わって練習した。

最初は、うがいから入った。

その次は、水無しうがい。

腹筋を使って、息を送り出し、口蓋垂(こうがいすい＝喉○○○）を震わせる感覚をつかむ。

これも、一種のフラッタータンギング。でも、ガラガラ・・・という音になってしまう。

息の送り出し方がわかったら、声を出さずに「フルルル」と、
軽〜く上顎に舌を付ける感じで、息を通してあげる。

唇の形は、ふ〜っと風車を吹くように。

そこに、「ＷＲＵＵＵ」と、言うつもりで声を乗せてあげれば、巻き舌の出来上がり〜〜〜。　

かぼも、教えてあげたらできるようになった。

今や、私とバイクのものまねで遊べるぐらいに…。

腹式呼吸のいい練習にもなるかも。わーい（嬉しい顔）
ニックネーム ねねむ at 17:22| Comment(0) | 音楽

2007年02月27日

悲しみは突然に…

土曜日の朝のこと。

いつものようにカーテンを開けながら、トトと、オッチに
「おはよ〜。」と、声をかける。

「えさッ。えさッ。」と、お尻を振る２匹…。の、はず…。

ん？オッチの水槽に赤いものが見えない。
ど近眼の私は、まだコンタクトレンズを入れてないので、オッチの水槽に顔を近づける。

どこにもオッチの姿が無い。ん？？？？？？？？

もしやexclamation

テーブルの下に目をやると、赤いものが…。

オッチだった。

もう、魚屋さんで売っている鯛みたいになっていた。もうやだ〜（悲しい顔）

…トトの金魚鉢へ行こうと思って跳んだのかなあ…。

オッチは、私が行っているフィットネスクラブで飼っている金魚が卵を産んで、
それが孵化した沢山の仲間の中から貰われてきた。

メダカみたいな大きさだったのに、かぼが毎朝エサをあげて、
私が１週間ごとに水を換えて５センチぐらいまで大きくした。

情が移るよね〜〜。

オッチは、本当に愛嬌があったのヨ。

先輩のトトの真似をして泳いだり、エサをねだる時の仕草がかわいくて、私もかぼも癒されていた。

金魚も、こんなに表情豊かなんだと、初めて知ったワ。

そんな中でのオッチの死は、突然だったので余計に悲しかった。

かぼに、なんて言い出そう。

ダンナと一緒に「おはよ〜。」って起きてきたかぼに、
「悲しいお知らせがあります。」と言ったら、
「え？トトが？？死んじゃった？？」と、返ってきた。

トトは、金魚すくいの　おじさんに貰ってきてから1年半以上になる。

すっかり銀魚になってしまって、よく昼寝もするので、かぼはお年寄りだと思っているのだ。

だから、順番として、トトが死んでしまったと勘違いしたんだナ。

「そうじゃなくてね、オッチなの。」

私の言葉が、一瞬よくわからなかったみたい。

「え、オッチなの？」

オッチの変わり果てた姿を見て、かぼが泣き出した。

「オッチ〜〜　。°°（≧□≦）°°。　」

私も、空っぽの水槽を見ていると、エサをねだるオッチの姿が浮かんできて、涙が…。

「お母さん、オッチの写真まだ有る？」

ブログのために撮った写真が有る・・・。

「うん、あるよ。」

「よかった。…でも、ホントに泳いでるオッチの姿はもう見られないんだァ。
　ふえ〜〜ん。　。°°（≧□≦）°°。　」

大泣きするかぼ。

「トトがまたひとりぼっちになっちゃったよォ〜〜〜。」

そう、トトがね、空っぽになった水槽を、金魚鉢の中から一生懸命覗いている姿があった。

日がな優雅に泳ぎ回っていたけれど、オッチのことは気にかけていたのね。

心なしか寂しそう・・・。

わかったよ。また、稚魚がもらえるかどうか訊いてみるexclamation×2
ニックネーム ねねむ at 17:03| Comment(0) | 日記

2007年02月23日

オールＡ　ＢＵＴ！！

２週間前の健康診断の結果が返ってきた。

今年は、胃カメラを飲む必要も無く、
マンモも異常無しだった。

全ての数値が正常範囲内。ＡＬＬ“Ａ”　手（チョキ）

しか〜しexclamation×2

ＢＭＩ値を始め、総コレステロール値も中性脂肪値も３年前から
右肩上がり右斜め上…に、なっている。ふらふら

まずいよォ。

このままでいくと、来年辺りには正常値からはみ出てしまうかも。

ダンナの事言ってる場合じゃないゾ〜。

でも…そんなに食生活とか、運動量とか変わっていないんだけどなぁ？？

やっぱり、毎年基礎代謝が落ちてるってこと？

『朝のひと時シアワセの甘いパン〜るんるん』を考えなくちゃなんないの？？

やだ〜〜〜。（*Ｔ ＾ Ｔ）
ニックネーム ねねむ at 16:09| Comment(0) | 健康及び体について

2007年02月22日

我家の七不思議

うちのダンナ。どう見てもメタボリック症候群を疑いたくなる体系。

朝は、魚中心の食事。

お昼は、レディースサイズのランチジャーにて愛妻弁当。

夜…その時によって違うけど、私×１.３倍程度の量だと思うんだけどナ。
たまに、私がかぼをお風呂に入れている間に帰ってくるんで、自分でご飯を盛らせると、
次の朝まで有るはずのご飯が無くなっていたりすることもあるけど…。

一番イケナイのは、９時以降に小腹が空くらしく、自分で豆餅なんかを買ってきて
チンして食べちゃったりすることね。

一時期、一度寝て、夜中に目を覚ますとそれをするもんだから、
「ちょっと待て、そのひと口がブタのもと。」
って書いて、冷蔵庫の中に張っておいた事もあった。

バレンタインデーもいけないワ。

「お父さんは３粒。あとは、かぼとお母さんの分ね。」なんて買ってきたメリーズのチョコレート。

最初は、２粒ぐらいずつ食べていたらしいけど、我々があんまり食べないとわかると、
ある日、ごっそり隙間が空いていた。

いかん。早く食べてしまわねば…って、私もこれ以上ブタさんになったら困るワ。

で、七不思議と言うのは、あの体系で、血圧が低め。

コレステロール値も、正常値の範囲内。

ひとつ考えられるのは、毎日のように食べている魚。

魚に含まれているタウリンが、コレステロールを減らす働きをするらしい。

もうひとつは、ほとんどの炒め物や、毎日お弁当に入れる玉子焼きに使っている、
オリーブオイル。

オリーブオイルも、コレステロールを減らしてくれるらしい。

…だからって、自分の健康管理に無頓着でも困るのよね〜。

どう考えても、あのお腹は、皮下脂肪だけじゃなくて、内臓にも脂肪がたっぷりってかんじ。

動脈硬化が進んで、脳梗塞になったり心筋梗塞になったりするかもよ。ふらふら

これで、ちょっと具合が悪かったりすれば、禁煙したり、
「ちっとは、運動するか。」って気になると思うんだけど…。

具合が悪くなってからじゃ遅いんだよォ。おと〜さ〜ん。（エコ〜ｴｺ〜）
ニックネーム ねねむ at 20:42| Comment(0) | 日記

2007年02月21日

アンチエイジングにはブドウ？？

今日、２０日締めの仕事をしながら、たまたま録画しておいた、ＮＨＫの番組を見ていたら、
世界中の長寿国について研究している学者さんが面白い事を言っていた。

ブドウの産地に長寿の人が多いと。

ブドウに含まれるレスベラトロール（ポリフェノールの一種）という、女性ホルモンに似た働きを
するものが、動脈硬化を防いだり、血液をさらさらにしてくれるらしい。
以前からポリフェノールは体にいいということは聞いていたけど、
アンチエイジングにも有効みたい。わーい（嬉しい顔）

確かに、父も母も、すこぶる元気。
母は７０歳越しても、結構肌が綺麗で、年の割にはシワが少ないし。

そっかぁ。ブドウのお陰だったのね。

今はブドウが無いから、ワインでも決定？？

これから更年期に突入していく私には、ブドウは強〜い味方…の筈。

今年は巨峰を冷凍しておいて、冬にも食べられるようにしようかな〜。

あ、巨峰のシャーベットって美味しいヨ。
ニックネーム ねねむ at 18:44| Comment(0) | 日記

2007年02月20日

財産

親にもらった財産。

ひとつ：楽譜が読めることるんるん

ふたつ：本を読む喜び

みっつ：数字を扱うのが嫌いでない事

そんなにお金が有るわけではないのに、ピアノとフルートを習わせてもらった。
どちらも、そんなに上手になれた訳じゃないけど、楽譜が読めれば、唄も容易に歌えるし、
いろいろな楽器に挑戦できる。
もちろん、保育士になる為には必要だったし…。

読書については、父が本を読むのが好きなので、影響を受けた。
でも、文学少女だったわけではない。

また、そのうちに変遷は書くことにして…。

数字に関しては、小学校３年の頃、そろばんを習わせてもらった。
３級までとったらやめるという約束で。

３級といっても、暗算は無い。
小数点の計算もやったけど、今は、すっかりやり方を忘れてしまっている。

果たして、習った事は、何か役に立っているのかしらン？？？
と、思ったことも。

でも、数字を扱うのは嫌いではない。…というのを、結婚して、会社の経理を
任されるようになって知った。
７桁以上の計算や打ち込みが多いけど、あんまり間違えないし。（当たり前かぁ？）
結構、早いし…。

ちょっと、驚き。がく〜（落胆した顔）

１０年間肉体労働をしてきた私に、デスクワークができるとは思わなかったから。

たぶん、そろばんを習わせて貰ったお陰じゃないかなあ…と、今になって思う。

他にも、料理に関することとか、お酒を飲む喜びだとか色々もらったなあ。

かぼにも、いろいろな財産を残してやりたい。

でも、時間＆先立つものが必要な場合も…。ふらふら
ニックネーム ねねむ at 19:03| Comment(0) | 日記

2007年02月19日

やしょ、うまかった

P1010280.JPG


かぼが児童センターで「やしょうま」を作ってきた。

お釈迦様の涅槃会に合わせて作られる伝統行事食。

私は、食べた事はあるけど作ったことは無い。

かぼは、その名前の由来を

「お釈迦様が亡くなられる前に、弟子のヤショが（米粉で）作った団子（？）を食べて、
　『ヤショ、うまかったぞ。』と、おっしゃったところから『やしょうま』と、呼ばれるようになった。」

と、いうのと、

「（生地を）握った形が、痩せ馬に似ていることから「やせうま」→「やしょうま」になった。」

と、いうのを聞いてきて、寝床の中で話してくれた。

ヨシヨシ。わーい（嬉しい顔）

広辞苑には「やせうま」説が載っていた。

全国的な食べ物なのかなあ？？？

それにしても、児童センターでは、いろいろな経験をさせてもらって、ホント、ありがたいワ。
ニックネーム ねねむ at 12:55| Comment(0) | 日記

2007年02月18日

江國が読めない(T_T)

江國作品をどうしても最後まで読み切ることができない。

想像力が働かないのダ。もうやだ〜（悲しい顔）

あまりに淡々とした登場人物たちの描写は、きっとおしゃれなんだろうけど
私の心に響くことなく、目が字だけを追っている状態。

そのうちに瞼が重くなって、本が顔にかぶさってくる…。

_KHAFU.gif

この間、義妹のＫ子さんが、こんな話しをした。

Ｋ「久し振りに、まだ独身のＭ姐と、横浜暮らしのＨ美に会って飲んだんだけど、

　　私が、お正月にダンナの実家のＳ村に行って、年越しをした時の話をすると、

　　『大変だね〜。』ってことで、話が終わっちゃうんだよ。

　　私は、いろんな神様にお供えをして、お参りしたり、元旦は雑煮じゃなくて、

　　最初にうどんを食べるとか、ここら辺には無い風習が、面白いって事を

　　言いたかっただけなんだけどね。」

で、私が「それは、結婚をしないで気ままに暮らしていたり、都会暮らしをしていると、

　　田舎暮らしについての想像力が働かないんじゃないの？？

　　っていうか、きっと興味の外の話だと、そこで切ってしまって、自分の話が

　　したくなっちゃうんじゃないかなぁ。

　　それって老化現象のひとつらしいけど…。」って、新聞か何かで読んだ事を話した。

私自身も、自分から遠い事については、段々に想像力が働かなくなってきているし、

へ〜、そうなんだ…で終わってしまって、それ以上に興味がもてなくなってきている。

あ゛〜〜。いかんなあ。どうしたらよかんべ？？？？
ニックネーム ねねむ at 16:24| Comment(0) | 日記

2007年02月16日

役員終了〜♪

バレンタインデーがＰＴＡ教養委員会の最後の集まりだった。

全部で私が出たのは８回。他の委員会に比べると、多かったらしい。

でも、私の担当は、表紙と裏表紙で、担当分の記事の写真と、
コメントをもらってくる程度だったから、そんなに大変ではなかった。

大変だったのは見開きを担当した人達。

放課後の子供たちの実態を調べる為、アンケートをとることにしてしまったから…。

アンケートをとって、それを集計し、読みやすいようにレイアウトする。

我々よりも２回余計に集まったらしい。

お疲れさま〜〜。

お陰で、前期のＰＴＡ広報の評判は上々。
苦労した甲斐があったんじゃないかな。

…と、他人事のようだﾈｴ。

これから大変なのは委員長。
ゲラ作りは、ＰＣでやるけれど、技術とセンスがないとできないもの。

幼稚園（２ヶ月いただけの・・・）で、文化委員をやった時、しっかりＰＴＡ新聞の特集記事を
任されたことを思えば、今回の役員は楽勝。手（チョキ）

役員をやったお陰で、目を向けることのできた事柄も多々有る。

ま、やるからには何事もポジティブシンキングでいこうexclamation×2ってか？

取りあえず、ひとつ終わった〜〜〜。bdan.gif
ニックネーム ねねむ at 18:53| Comment(0) | 日記

2007年02月15日

お年寄りには有効か…な？？

うちは、ＮＴＴのナンバーディスプレーサービスを利用している。

実は、某有名旅館○○荘と、とってもよく似た電話番号なので、
しょっちゅう間違い電話がかかってくる。

どこから漏れていったのか、夕食の支度の時間辺りになると化粧品やら、子供の通信学習やらの
勧誘電話もよくかかってくるし・・・。

語気強く断らないと、なかなか電話が切れないんで、後味悪いしね。ふらふら

ナンバーディスプレーにしたら、その煩わしさから開放されたワ。手（チョキ）

登録してある電話番号の場合は、鳴り分けしてくれるのですぐ出られるし、誰だかすぐわかるので、話も早い。

いつも留守電にしてあるので、登録していなくても、本当に用事が有る場合は、たいがいメッセージを入れてくれるので、その度に登録する。

県外ナンバーの場合は、ほとんど勧誘だから、絶対出ない。

非通知の場合は、１８４を入れて、かけ直すように電話が応答してくれる。便利だﾈｴ。

工事費が２０００円。月額４２０円。

これで老親がいる場合、変な勧誘に引っかかったり、振り込め詐欺に合わないと思えば
安いものじゃないかなあ。

あ、でも、最初の段階で、知人の電話番号を登録してあげなくちゃならないか〜〜。ふらふら

携帯電話に至っては、ルミネの名簿に記載したのと、必要最小限の人にしか番号を教えてない。
メルアドも然り。

変なメールは、ＰＣだけで沢山よ。
ニックネーム ねねむ at 18:14| Comment(2) | 日記

2007年02月11日

おいしいけど・・・マズイッ

結婚してから、ず〜っと厚手のアルミ鍋を使ってご飯を炊いていた。

１年前ぐらいから、引き出物のカタログから選んだ炊飯用の土鍋を使ってご飯を炊いている。

でも、「美味しい！！」と言うほど美味しいご飯が炊ける訳ではなかった。

そう、「なかった」・・・過去形。

この１年、もしかして、私のご飯の炊き方が悪いのかと思い、試行錯誤を重ねた。

アルミ鍋の場合は、沸騰して吹きこぼれたら弱火にして１０分。
その後、蒸らして１０分。
けっこう、美味しく炊けていた。

弱火にするタイミングも、蒸らしも、いろいろ変えてみた。
ちゃんと炊けているように見えるけれど、美味しくない。ふらふら
土鍋に付いてきた竹墨なんかも入れてみたけど×

何で？？

答えは、昨年の年末に解った。

お客さんからいただいた新米を食べつくし、安曇野産コシヒカリの新米を、大晦日に炊いた。

美味しい〜〜〜。ハートたち（複数ハート）

お客さんから新米だといただいた米の袋にはコクゾウムシがいたからな〜。（本物を初めて見たヨ）
いただきものだから、文句も言えないし…。

で、昨年まで、他のお客さんからダンナが安く買っていたのは、古古米だったかも。

土鍋で炊く新米ってこんなに美味しいのね。わーい（嬉しい顔）

それが、ルミネの地下鉄さんから分けていただいた新米。
これがまた美味exclamation×2

ご飯が美味しいんで、ダンナの弁当に蕗ミソを入れるついでに、ちっちゃなオニギリにしてパクッ。
ふくやの明太子で、やっぱりオニギリを作ってパクッ。

や〜ん、このままでは、正月太りの解消なんて、夢のまた夢だワ。ふらふら

【土鍋（炊飯用）での、ご飯の炊き方〜ねねむ流〜】

水は、お米と同量か、古米の場合は少し多め。

最初から強火。「コポコポ」と、小さな音がし始めたら弱火にする。
（火を弱めても、吹いてくる。そこが、土鍋。）

弱火にして、３分３３秒。（３が私のラッキーＮＯ．なんでネ。わーい（嬉しい顔））

その後、火を止めて１０分ほど蒸らす。

ふんわりとかき混ぜて、つやつやご飯の出来上がりexclamation×2

始めちょろちょろ・・・なんて、面倒な火加減は一切無しヨ。かわいい
ニックネーム ねねむ at 14:38| Comment(0) | 美味しいもの

2007年02月09日

隠し味　〜♪

「あるある・・・」は、捏造データで沈没したけれど、ＮＨＫの「ためして・・・」は、
参考にする事が結構多い。

但し、核心に至るまでがと〜〜〜っても長いので、いつも録画。

今回は、市販のカレールーで作ったカレーに、砂糖の隠し味で、
美味しさが格段に変わるというもの。

味やコクの研究者によると、「甘さはおいしさの根源である」「甘さは最初に感じる。
その後、旨味や苦み、さらに遅れて辛さを感じる。こうしておいしさがステップアップする」
ということらしい。

理屈はともかく、実験〜〜。

それがね、自分のお皿に盛ったもので試してみたら、ひと口目…何か物足りない。
三温糖をひとつまみ振りかけて、かき混ぜてみた。

美味しい〜。ハートたち（複数ハート）

「ためして・・・」でやっていたみたいに、小さじ１杯の三温糖を鍋にプットインexclamation
確かに、味にまとまりがでたような気がする。

ここのところ、Ｓ＆Ｂの「ケララカレー」が手に入らなくて、仕方なく
他のカレー粉を使っていたんだけれど、これだけ美味しくなるんなら許せちゃう。

北海道からもらったジャガイモを使い切るには、この隠し味入りカレーに限るかな。

でも…スパイスをしっかり使ったケララカレーの美味しさとは、ちょっと違う。
今度見つけたら買いだめしとこっと。

そうそう、「ためして…」で、やってたブリの照り焼きの美味しい焼き方も、大晦日には役に立ったワ。
（小麦粉をはたいて、ムニエルみたいにして焼くなんて、目からウロコだった。がく〜（落胆した顔）　
ちゃんと、照り焼きになったもんね〜）
ニックネーム ねねむ at 17:52| Comment(0) | 日記

2007年02月08日

毎朝の楽しみ

遅い朝食をとりながら、新聞を読むのが、シアワセな一時。揺れるハート

と、この間書いた。

で、毎日楽しみにしているのが、朝刊の連載小説なのョ。ウフッ。わーい（嬉しい顔）

うちでとっているのは、信濃毎日新聞。

かつて、小松左京・作「こちらニッポン」が連載されていた頃から、はまっている。

前々回は、最近亡くなられた灰谷健次郎さんが、連載を始めて間もなく体調を崩されてしまった…。
あの方の作品は大好きなので、最後まで読みたかった…非常に残念。もうやだ〜（悲しい顔）

現在連載されているのは、船戸与一・作「藪枯らし純次」という作品。

朝っぱらから読むのには、ちとハードな表現もあったりするんだけど、面白いexclamation

あれは、どういうジャンルの小説なんだろう？？
推理小説っぽィ感じもするんだけどネ。
取り敢えず、殺人事件なんかも起きるんで…。

最初は、「私のクラウンを…」とか、「羽毛の上着を…」なんて、古めかしい表現を使うんで、
最後まで読み通せるかちょっと不安だったんだけど、今は、読むのがとても楽しみ。

むしろ、次にどうなるか待つのがもどかしくて、いっそ、最後まで読まないで、
単行本になったら買おうかと思うぐらい。

いやいや、せっかくここまで読んできたんだ。完読するゾ。

船戸さんの他の作品も読んでみようかな。

朝刊の連載小説は、私の知らない作家さんと出会うための場所ヨ。
ニックネーム ねねむ at 17:03| Comment(1) | 日記

2007年02月07日

マッタク〜〜

最近、出会い系のメールや、外国からのメールが増えてきた。（爆弾付きのやつもある）

「人妻紹介」だの、「家政婦紹介」だの、果ては「オバサン…はっきり言って程度は悪いです」だの…。

あたしゃ、女だexclamation×2　ちっ（怒った顔）

ツールから、言葉を読み分けて、削除するように設定したけど、手を変え品を変えやってくる。

「島谷瞳」などと、個人名で
「これで、お会いするのは２度目ですが・・・」と、いかにも親しげ。
こんなんで、ホヨヨヨ・・・とヨロメク殿御も大勢いるんだろうなぁ。

マッタク、こういうサイトに接続不可にするにするのは子供だけでなくダンナ連中にも必要かネ。ふらふら

実際、身近にも、出会い系サイトで知り合った子とねんごろになり、それが、奥さん名義の携帯電話からだったことからバレてしまったという、なんとも間抜けなダンナさんの話が伝わってきている。

お互いに本気では無かったようだけれど、奥さんは激怒。ちっ（怒った顔）
ダンナも謝ればいいのに、引っ込みが付かなくなって、逆切れしてしまった…。

そんでもって、奥さんは、離婚調停の申し立てまで…
いや、説明を訊きに行っただけなのに、
「浮気ですか。今やっておかないと、あなたの順番が回ってくるまで、相当時間が掛かりますよ。」と、
即の申し立てを勧められてしまったみたい。
それだけ、この手の離婚って多いのね〜。

ん？うちのダンナ？？さあ〜〜〜。犬

ま、５０過ぎてることだし、“女房心配するほどダンナもてもせず”ってとこかな。

だってさ〜、仕事関係の奥様同伴の会に出たら、コンパニオンを呼ぶんだよ〜。がく〜（落胆した顔）
きれいどころが（？？？）揃っているのにサッ。（*Ｔ ＾ Ｔ）

普段の飲み会だって、２次会以降は、若いね〜ちゃんのいる所でやってんでしょ、きっと。

いちいち目くじら立てていらんないワ。

家庭を捨てるほどのお馬鹿でもないと思っているし…。

１６年間培ってきたものは、そうは簡単に崩れない…と、信じたいしね。(^_-)-☆
ニックネーム ねねむ at 18:13| Comment(0) | 日記

2007年02月05日

ウ〜！！マンモッ！！

今日は、年に一度の健診日。手（チョキ）

すきっ腹に発泡剤とバリウムはごちそうだった。（…そんな訳、無いっしょ。）

そして、初めてのマンモグラフィー検査。
痛いとは聞いていたけれど、圧縮されて４センチの厚さになるんだから、それなり。ふらふら
「う〜、早く撮って！」と、心の中で叫ぶのは５秒ぐらい…かな？

マンモをやっていて思い出したのは、私の祖母。
子供の頃、一緒にお風呂に入ると、湯船に浮いていたなあ、スルメイカみたいなやつが２枚…。
あれだったら、マンモやっても痛くないだろう。ｳﾝ。
あ？でも、横から撮る時はどうすんだ？？？

…ﾏｯﾀｸ、何馬鹿なことを考えているやら・・・。

それがね、驚いたことに、右から乳汁が出たのよexclamation　がく〜（落胆した顔）
最初は、癌による分泌物かと、一瞬、憂えるまる子ちゃん状態になったんだけれど、
技師のお姉さんが、「血が混じっていたり、どろどろしていないから、母乳ですよ。」と。
は〜。びっくらいたしました。がく〜（落胆した顔）

涙の断乳から早や５年と１０ヶ月。
かぼの飲み残しがまだあったのね〜。
...てゆ〜か、それだけぺちゃんこに押し潰されたという訳です。ふらふら

エコーや触診より、乳癌の存在がわかるらしいから、がまんがまん。

また、２年後にね・・・。
ニックネーム ねねむ at 14:11| Comment(2) | 日記

2007年02月04日

コツがあるんだ

今日、今期二度目のスケート。

たった２週間空けただけなんだけど、
かぼは、転ぶのが嫌で前回よりも滑れなくなっている。

前回は、靴も合っていたようで、足が痛いなどと、ひと言も言わず、
黙々とすべっていたんだけれど、今回は、左足を痛がって、２時間滑らないうちにリタイア。

私は、やはり最初の２０分ぐらいは足が痛くてたまらなかった。
でも、それを過ぎると痛さが和らぐから不思議。

それと、出掛ける前に、インターネットで、滑り方のチェックをしていった。

貸し靴は、てっきりアイスホッケーのだと思っていたら、フィギアだったのね〜。

アイスホッケーのは、先がギザギザしていないんだ。ヘエ〜。

で、小さい頃自己流でやっていたのは、後ろに向かって蹴る感じでいたんだけれど、
本当は、蹴る方向は斜め横だったのね〜〜。
そういえば、フィギアの選手は、お尻を突き出してそういう風に滑っているよ。ｳﾝｳﾝ。

ペンギンみたいに、足をハの字にして足踏みすれば、自然に前に進むんですと。
前回のかぼは、まさにその滑りで、母よりも速く滑れたんだな。

試してみたら、ほ〜、フラフラすることなく、す〜っと滑れるじゃござんせんか。わーい（嬉しい顔）
時々、氷にひっかかって、あらら…あせあせ（飛び散る汗）ということもあるけど。
前回よりもうまく滑れるようになって、母は、スケートが楽しくなってしまいましたワ。わーい（嬉しい顔）

かぼも、母と手をつないで滑る事で、楽しくなったみたい。

でも、足の痛さは、やっぱり嫌だよネ。ふらふら

それでも、「またやりたい。」って言ってたから、靴さえ合えば、また、楽しく滑れるかな？
ニックネーム ねねむ at 17:58| Comment(0) | 日記

2007年02月02日

シアワセの天使

私の朝飯は、毎朝早くて９時。遅くて１０時。

かぼも、ダンナも送り出す。
掃除、洗濯をスッキリ済ませる。
雑用が何も無くなったら、珈琲をいれて、
甘いパンと、カスピ海ヨーグルトで、遅い朝食。

子供に孤食はいけないというので、ダンナは、必ずかぼと一緒に食べさせるんだけどね。

ダンナの弁当を作りながら、味見ついでに結構つまむので、
野菜・タンパク質はそれなりに採れている。

途中で、プルーンジュースも飲んでいるから、頭を働かせる為の
血糖値もそれなりに上がっているはず。

対面式のキッチンだから、お弁当を作っていても、かぼには話しかけられるし…。

…と、自分に言い訳しつつ、毎日のこの習慣は止められないんだよね〜。わーい（嬉しい顔）

ダンナには、「食事中に新聞を読むのは、やめて。」
と、言っているくせに、こしあんぱんをかじりながら、おもむろに新聞を開く。
私は、まず１面を眺めてから、大したことが無ければ、３面記事へ跳ぶ。
そう、後ろから読んでいくのヨ。
食事中なので、陰惨な記事は見出しのみ。
見出しだけでも、食欲が減退する場合もあるけどね。

読み進んでいくうちに、時々不思議な感覚を覚える事がある。
ふわ〜〜〜っと、シアワセな気分になるのだ。ハートたち（複数ハート）

とりわけ、神様を信じているわけではないけれど、
「神様ありがとう…。」と、口にしたくなるような気分。

珈琲の香りのせいなのかなあ。
癒しホルモンのセロトニンが出てる？？

この瞬間があるから、仕事を頑張ろうって気持ちになれるんだよね〜〜。

かぼをむぎゅ〜っとする時も、同じ感覚になることがある。
スキンシップって、癒しなんだなあ。

シアワセの天使に来てもらえるスイッチって、きっと人それぞれにあるんだけど、
気付かないでいるだけなのかも…ネ。

私は見つけたヨexclamation×2
ニックネーム ねねむ at 16:53| Comment(0) | 日記